在生活中，我们难免会遭遇被人欺负的情况？，这时，很多人下觉悟地就想发朋友圈倾诉，发朋友圈确实能让我们快速获得朋友的关心与安慰，可这真的是唯一的办法吗？
发朋友圈有它的好处，我们可以用文字详细描述事务经过，抒发内心的委屈、愤怒，朋友们看到后，会在评论区留言支持，给我们力量？，比如被同事无端指责职业失误，发个朋友圈，朋友们纷纷谴责同事，还会帮我们出主意应对，那一刻,心里会温暖许多。
这并非唯一途径，我们可以直接与欺负我们的人沟通？，勇气地说出自己的感受和想法，也许对方并非故意，只是有误解，诚恳的交流可能化解矛盾，避免关系进一步恶化，要是被同学抢了风头，直接跟他讲讲自己的感受，说不定他会觉悟到难题,以后注意。
还可以向信赖的长辈求助？，他们经验丰富，能从不同角度看待难题，给出实用的建议，比如被邻居刁难，跟长辈聊聊，他们可能会告诉我们怎样维护权益,妥善处理。
被人欺负后，别只局限于发朋友圈，多种方式结合，能更好地难题解决，让我们走出阴霾，迎来阳光？。
